운동할수록 쌓이는 혜택, 튼튼머니로 건강한 소비까지!
2025년 새롭게 시작된 튼튼머니 사업은 단순한 운동 캠페인이 아닙니다. 국민 누구나 참여할 수 있으며, 운동하고 체력측정을 받으면 실제 포인트가 적립되어 제로페이 기반 상품권으로 전환해 사용할 수 있는 실질적인 스포츠 복지 제도입니다. 특히 운동에 대한 관심은 있지만 실천이 어려웠던 분들에게 구체적인 인센티브가 제공된다는 점에서 많은 기대를 모으고 있는데요. 오늘은 튼튼머니의 개념부터 참여 방법, 적립 방식, 사용처까지 자세히 안내드리겠습니다. 건강도 챙기고, 혜택도 누릴 수 있는 이 제도를 어떻게 활용하면 좋을지 지금부터 함께 살펴보시죠.
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국민체력 100 | 튼튼머니 | 튼튼머니 적립/사용
튼튼머니 적립/사용
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| 튼튼머니란? | 운동과 체력측정을 통해 포인트를 적립하는 제도 |
| 어디에 쓸 수 있나요? | 제로페이 가맹점에서 스포츠·문화 상품권처럼 사용 가능 |
튼튼머니 제도는 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 주관하는 국민체력100 사업의 일환으로, 누구나 참여 가능한 인센티브 기반 건강 증진 프로그램입니다. 참여 대상은 만 4세 이상의 대한민국 국민으로, 체력측정, 운동인증, 온라인 챌린지 등 활동을 통해 포인트를 적립할 수 있고, 연간 최대 5만 포인트까지 모을 수 있어 매우 실용적입니다. 적립된 포인트는 제로페이 가맹점에서 사용 가능한 스포츠상품권, 또는 문화상품권으로 교환되며, 건강과 소비를 함께 챙길 수 있는 똑똑한 제도로 주목받고 있습니다.
포인트 적립 방법도 매우 간단합니다. 국민체력100 홈페이지에서 회원가입만 해도 1천 포인트가 지급되고, 정식 체력측정이나 헬스업 측정을 받으면 최대 8천 포인트까지 적립됩니다. 여기에 걷기, 달리기 등 일상 운동을 인증하면 주 3회까지 포인트가 추가 지급되며, 온라인 챌린지나 건강체력 기준 도달 시에도 보너스 포인트가 주어집니다. 이렇게 다채로운 방법으로 포인트를 쌓을 수 있어 실천에 따라 체감 혜택이 커지는 것이 특징입니다.
적립된 포인트는 제로페이/Zmap 앱을 통해 1천 포인트 단위로 상품권 전환이 가능하며, 헬스장, 요가원, 약국, 친환경 마트, 스포츠 용품점 등 다양한 분야의 가맹점에서 QR코드로 바로 결제할 수 있어 실생활에서 유용하게 쓰입니다. 특히 2025년부터는 야외활동 기반 적립이 가능해져 걷기나 자전거를 즐기는 분들께도 반가운 소식이며, 가족 구성원 모두가 개별 적립할 수 있어 가족 단위 활동에도 효과적입니다.
| 참여 대상 | 포인트 사용처 | 적립 방식 |
| 만 4세 이상 모든 국민 누구나 가능 | 제로페이 가맹 헬스장, 용품점, 마트 등 | 가입, 체력측정, 운동 인증, 챌린지 참여 |
| 가족 단위도 개별 참여 가능 | 문화상품권으로도 전환 가능 (14세 미만) | 연간 최대 5만 포인트 적립 가능 |
튼튼머니 제도는 단순히 건강을 챙기기 위한 운동 장려 정책을 넘어서, 실질적인 보상을 통해 국민의 생활 속 건강 실천을 이끌어주는 훌륭한 복지 프로그램입니다. 연간 최대 5만 포인트라는 혜택과 더불어 다양한 사용처를 통해 활용도를 높였으며, 가족과 함께 참여할 수 있어 더욱 의미 있습니다. 아직 시작하지 않으셨다면 지금 바로 국민체력100 홈페이지에 가입하여 튼튼머니의 풍성한 혜택을 경험해보세요.
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튼튼머니를 이미 사용해보신 경험이 있으신가요? 어떤 점이 가장 유익했는지, 개선되었으면 하는 점은 없었는지 댓글로 여러분의 소중한 의견을 공유해 주세요. 앞으로의 콘텐츠에 큰 도움이 됩니다!
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